Quid du cru et du cuit

Quid du cru et du cuit

Quel système digestif avons-nous ? Selon plusieurs études, depuis de nombreuses années, il semblerait que ce soit le régime végétarien qui soit le plus adapté à la physiologie organique de l’homme. En effet, notre métabolisme se rapproche des animaux frugivores...
Et si nous parlions un peu du lait?

Et si nous parlions un peu du lait?

Lait maternel, laits animaux, laits végétaux Le lait maternel Saviez-vous que quelques heures après l’accouchement, commence la sécrétion du colostrum, une substance jaunâtre qui est produite par le corps de la maman du 1er au 6ème jour. C’est un véritable concentré...
Les graines germées

Les graines germées

De vraies petites bombes de vie et de nutriments ! Un véritable bienfait pour la santé : Leurs richesses en vitamines, en minéraux, en oligo-éléments, en protéines, en acides aminés, en acides gras essentiels, en enzymes et en substances biologiques actives, en...
Tout savoir sur la vitamine C

Tout savoir sur la vitamine C

La reine des vitamines! Nom scientifique : Acide ascorbique Rôle dans l’organisme : La vitamine C est indispensable à la vie. Elle est souvent considérée comme la reine des vitamines, car elle participe à des centaines de processus dans l’organisme. Puissant...
La maladie de Crohn

La maladie de Crohn

Qu’est-ce que la maladie de Crohn? La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (mici) qui peut atteindre toute partie de l’appareil digestif (de la bouche à l’anus) et qui évolue par poussées espacées par des...
L’alimentation vivante

L’alimentation vivante

  Découvrons ensemble ce qu’est l’alimentation vivante! J’aimerai vous expliquer dans cet article ce qu’est l’alimentation vivante et les bienfaits que celle-ci peut vous apporter!     1/ Qu’est-ce que l’alimentation...